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各種麵條料理
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美味料理
沙茶炒麵的牛肉片先用沙茶醬先醃過再炒香，這樣的牛肉炒麵肉香夠味，加上空心菜有肉有菜營養好吃，作法很簡單吃膩白飯換吃炒麵。
美味料理
防疫在家煮繼續把飯館裡的菜色照菜單煮來玩 咖哩牛肉炒麵,簡單家常微辣很適合夏天 沒疫苗打看奧運保護眼睛自己煮咖哩增強免疫力 🌏 節能快速料理分享： 煮麵用熱水節能又省時
美味料理
喜歡義大利麵也愛宮保雞丁，東方口味西方材料，粽合堅果替代花生米，麵條用高蛋白義大利麵符合我的飲食喜歡，高蛋白、低GI、高膳食纖維，宮保雞腿料理方式麵條吸飽宮保醬汁，雞肉跟麵條都超好吃。
美味料理
「烏龍麵」麵條Q彈好吃，搭配家中常備食材，簡單就有好滋味。 烏龍麵簡單好吃3關鍵： 1.豬肉用醬油醃蒜炒出醬香。 2.料炒好加熱水燒菜甜再放麵。 3.麵條要蓋鍋悶入味。
美味料理
很喜歡義大利麵，分享過很多義麵食譜，今天用高蛋白義大利麵，符合我的飲食習慣，高蛋白、低GI、高膳食纖維，辣味海鮮味道完全吸收，麵條質地與口感很棒。
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自己種的九層塔復活了 搭配蛤蜊幫他紀念一下 今年的鳳梨需幫忙多消滅 打成果汁不用太碎補纖維 用酒燒蛤蜊很鮮 炒麵好吃關鍵：爆香料炒香、蛤蜊酒燒甜、麵條悶入味
美味料理
羊肉片醃過口感滑嫩 蒜爆香炒沙茶醬汁燒煮麵條入味搭配當季空青菜 很夜市的炒麵來囉😊 P.S. 做飯的原則：端上桌自己都會覺得這「餐廳」棒棒的，所以羊肉的比例鋪天蓋地滿滿的，可視喜好減肉量喔。
美味料理
適合在家偽餐廳保健救國的年代，用九層塔打青醬一次梭哈濃郁好滋味，附餐飲料來杯莓果精力飲，營養消暑好喝又解膩。
